Здоровье

Итак, что же делать, чтобы поправить здоровье, без него далеко не уйдешь? С плохим здоровьем богатство не в радость, жизнь в тягость и счастья не видать.
А надо взять на себя ответственность за свои болезни и начать процедуру выздоровления, и сделать это вы должны осознанно и как можно быстрее. Конечно, вы можете воспользоваться любыми оздоровительными системами, но учтите, какой бы системой вы не пользовались, без избавления от ментальной, психологической причины, полного и бесповоротного выздоровления не будет! 
Работа по выздоровлению должна проходить одновременно по трем направлениям! 
Ментальное – избавление от причин. Энергетическое – энергетическое воздействие на организм. Физическое – лечение методами современной медицины и/или народными. Объясняю необходимость лечения по трем направлениям. 
Человек не только физическое тело. Физическое тело, то которое можно увидеть в зеркале и потрогать, является всего лишь частью Человека – сложной сущности. Есть еще энергетическая составляющая (я называю ее энергетическим каркасом, назови как хочешь, биополе, эфирное тело, энергетическое тело) и ментальная составляющая (ум, сознание, подсознание, тоже называй как хочешь). Естественно, как части одного целого, они – все три, находятся в постоянном взаимодействии. Знатоки Восточных Учений критикуют меня за такую терминологию, но для простоты понимания необходимости вести работу по оздоровлению именно по трем направлениям, считаю эту терминологию самой приемлемой.
Не вдаваясь подробно в механизм возникновения болезней, можно с уверенностью сказать, что причинами болезней являются наши некие, неправильные мысли, диктуемые неправильными подсознательными программами, за которыми следуют вредоносные эмоции и поступки. И чем сильнее их неправильность – тем сильнее болезнь. 
Упрощенно процесс возникновения болезни выглядит так. Наше представление о себе и окружающем мире формируют определенный привычный образ мыслей, и если этот образ противоречит Вселенским Законам, то возникает ментальная причина болезни. Эта причина воздействует на энергетический каркас человека, повреждая его в соответствующих местах, а эти повреждения в свою очередь отражаются на физическом плане болезнями физического тела. Причинно-следственная цепочка такова: нарушение в ментальной составляющей → нарушение в энергетическом каркасе → сбой (болезнь) в физическом теле.
В случае сознательного или случайного повреждения физического тела цепочка такая: нарушение в ментальной составляющей (психическое отклонение или чувство вины с подсознательным желанием быть наказанным) → травма физического тела  → нарушение в энергетическом каркасе.
Как видите, в любом случае, при болезни и при травме, три составляющих Человека подвержены негативным изменениям. И на первом месте в обоих случаях – ментальные нарушения.
Теперь рассмотрим три существующих способа лечения, не забывая, что физическое тело, ментальная составляющая и энергетический каркас есть единый организм. 
Если мы лечим только физическое тело (традиционное или не традиционное медикаментозное и мануальное лечение), то исправления в нем повлекут за собой и некоторые улучшения в энергетическом каркасе, но не достаточные для запуска механизма полного самовосстановления организма. Оставшаяся ментальная причина достаточно быстро даст о себе знать рецидивом или проявиться новой, похожей по симптоматике болезнью. Не исключены побочные явления от приема лекарств, которые осложняют процесс выздоровления. 
Современная медицина сконцентрирована на лечении только физического тела человека, поэтому результаты такого лечения не всегда положительные, кроме того, при таком лечении совершенно не исключены рецидивы.

Если мы лечим только энергетический каркас (экстрасенсорное воздействие, Рейки, иглоукалывание и т.п.), то подправленная энергетика включит механизм самовосстановления и физическое тело начнет восстанавливать свои природные функции. Но опять же, не устраненная ментальная причина воспрепятствует этому процессу, не дав ему завершиться.
Если мы самостоятельно, лучше всего в медитациях или с помощью осознанности, или с помощью специалиста-психолога изменяем свое мировоззрение, а значит образ мышления и устраняем тем самым ментальную причину, то восстанавливается энергетика, включается механизм самовосстановления физического тела и болезнь исчезает и более не возвращается. Но здесь есть несколько "но". Если органические изменения физического тела слишком значительны (серьезные травмы, хронические стадии болезней), то просто можно не успеть вылечится и распрощаться с белым светом. Или не в таком мрачном варианте – лечение затянется и отсутствие зримых быстрых результатов затянет человека в прежний образ мышления, все вернется на круги своя. Или человек наработал себе целый клубок ментальных причин и при устранении одной выйдет на поверхность другая.
Из всего сказанного легко делается вывод: лечить болезнь надо параллельно применяя все три способа, уделяя особое внимание устранению причин. В этом случае первое: снижаются до минимума необходимость медикаментозного лечения и побочные явления от этого; второе: процесс выздоровления убыстряется и если ментальная причина/причины устранена/устранены, то болезнь не возвращается.
При травмах, отравлениях, при острой потребности в операции или вывода больного из тяжелых состояний, естественно, в первую очередь необходима помощь официальной медицины.

Недавно на глаза попался анонс статьи "Ученные выяснили, что кофе очень полезный напиток..." Сразу вспомнилось рассказанное Василием Лановым о Фаине Раневской.
"Звонок в дверь, открываю, входит радостная Фаина, в гордо вытянутой руке авоська с яйцами, и торжественно говорит: Васечка, яйца наконец реабилитировали."
Дело в том, что в советские времена, когда усиливался дефицит на какие-то продукты, их срочно объявляли вредными. В прессе, по заказу партии и правительства, появлялись статьи о вредности яиц, сырокопченой колбасы, какао, того же кофе. Даже зеленый горошек как-то не рекомендовался к частому употреблению.
Статья о большой пользе определенно "реабилитирует" кофе по заказу его производителей и продавцов. Времена другие. Дефицита нет, а вот цены растут и покупательский спрос падает. Самое время объявить подорожавший продукт очень полезным, да еще ссылаясь на английских ученных. Это они, мол, провели исследования... А кто проверит? А поверят многие. И надо, не надо – купят, если такой полезный, да еще и вес снижает.
А что на самом деле? Полезен кофе или нет?
Есть такой анекдот. "Ученные решили выяснить что полезней кофе или чай. Эксперимент поставили на братьях-близнецах, заключенных пожизненно. Одному давали только кофе, другому только чай. Тот, кто пил кофе умер на два года раньше своего брата... на девяностом году жизни."
А кроме шуток, действительно, по заказу Исполнительного офиса   Президента США (по нашему Администрации Президента) ученные из   университета Вермонта провели исследования. Их вывод в общем был ожидаем: кофе не настолько полезен, чтобы применять его в лечебных целях и, если им не злоупотреблять, совершенно безвреден для человека.
По содержанию кофеина, витаминов, органических кислот и микроэлементов кофе уступает чаю. Кстати, эрзац кофе по содержанию полезных веществ значительно превосходит кофе.
А вот по количеству мифов кофе. пожалуй, не уступает табаку.
Мифы в пользу кофе, поддерживаемые производителями кофе.
1. Кофе очень вкусный напиток.
Не вкусный, его просто терпеть не могут дети у которых вкусовые предпочтения инстинктивны, а не привиты обществом. Но аромат хорош бесспорно.
2. Кофе полезен для кровеносных сосудов.
Содержания витамина Р, необходимого для ощутимого воздействия на сосуды, в разумных дозах кофе не достаточно.
3. Кофе бодрит.
Это миф, такой же, как тот, что выкуренная сигарета помогает снять стресс.
Одна – две чашки крепкого черного кофе не взбодрят, слишком мало кофеина, даже для не привыкшему к кофеину человеку. А от чашки сладкого кофе с молоком, может в сон потянуть из-за поступления высоко калорийных продуктов, требующих незамедлительной переработки. Спросите у студентов, сколько надо выпить кофе, чтобы не заснуть в последнюю ночь, готовясь к экзамену и помогает ли это. Больше двух чашек подряд кофе пить не вкусно, да можно легко переборщить с кофеином. Какая тут бодрость, если сердце готово выпрыгнуть из груди.
Кофе бодрит – иллюзия. Любая иллюзия для того и создается, что бы искажать восприятие. Увы, многим кажется, что кофе бодрит.
4. Кофе прекрасный антидепрессант.
Депрессию пытаются лечить на уровне химии уже давно и бесполезно. Причина депрессии в неправильном восприятии действительности из-за неправильных мыслей. Здесь эмоции вторичны, а уж химия в конце цепочки. Вот почему человека специальные лекарства - антидепрессанты из депрессии не выводят. Так что говорить о кофе, содержание серотина (нейромедиатора, влияющего на ощущение радости и счастья) в котором совершенно мизерно.
5. Кофе полезно гипотоникам. Кофеин действительно повышает артериальное давление. После выпитой чашки крепкого кофе действие кофеина длится до трех часов. Но здесь много подводных камней нейтрализующих пользу. Главное – не возможно установить точную дозировку. Если кофе варить одинаково и из одних и тех же зерен, все равно содержание кофеина в напитке каждый раз будет разное. А даже незначительное увеличение дозы приводит к расстройству сердечного ритма, запорам, бессонницы, раздражительности.
Мифы о вреде кофе, поддерживаемые производителями других напитков.
1. Кофе в любом случае вредит сердечнососудистой системе.
Вредит не в любом случае, а если только пить более нормы, боле двух чашек подряд или более пяти-шести за день (усредненная норма для здорового человека массой 50-80 кг).
Любой продукт может нанести вред, если им злоупотреблять. А кофе противопоказан только гипертоникам.
2 и 3. Кофе ухудшает цвет лица у женщин и снижает потенцию у мужчин.
Ну нет в кофе таких веществ, способных сотворить это. А вот никотин – может. Так как кофе усиливает воздействие никотина на организм, то лучше не курить во время питья кофе.
4. Кофе сильное мочегонное средство.
Нет, не сильное, а совсем слабое. После чашки даже крепкого кофе вы не побежите сразу в туалет, а вот после большой кружки даже слабого – вполне возможно. И результат тут больше зависит от количества выпитой жидкости, а не от самого кофе.
На последок несколько советов любителям кофе.
Пейте кофе в разумных количествах и только для получения удовольствия от аромата и, если нравится, от вкуса.
Не пейте кофе чтобы взбодриться, для этого больше годиться свежий воздух и легкая гимнастика.
Не пейте кофе одновременно куря.
Пейте кофе для повышения давления только одноразово, если знаете, что давление действительно надо повысить, и не знаете другого способа этого сделать.
И не читайте больше статей про кофе.

Совершенный человек тот, кто способен двигаться через все эти чакры без помех.
Ошо. Сутра сердца
Санскритское слово чакра (колесо, круг) стало привычным термином в современном западном языке, хотя мало кто имеет полное представление, что такое чакры и какая от них польза. Само слово так затрепано, что многие люди уже не хотят этого слушать, считая надувательством или, в лучшем случае, что от «этих чакр» простому человеку «ни холодно, ни жарко».
Полное знание природы чакр долго скрывалось от непосвященных, может и правильно, всему свое время. Оно слишком сложно изложено в толкованиях восточных духовных школ и трудно постижимо западному человеку. Но суть от этого не меняется. Чакры есть, о них надо знать и с ними можно работать, получая от этого пользу.
Здесь приводятся основные, необходимые понятия о природе чакр и простые способы воздействия на них.
О четырех второстепенных чакрах, расположенных в ладонях и стопах прекрасно знают все, кто занимается Рейки.

Об основных чакрах слышали все, но мало кто знает, что начала этих энергетических вихрей, располагаются вдоль позвоночного столба, как бы внутри  физического тела, и что только пять из них (2, 3, 4, 5, 6 на рисунке) имеют выход и спереди, и сзади энергетического тела.
Чакры непосредственно связаны с определенными органами и железами человеческого тела, с их функциями, а также с различными проявлениями более тонкого плана. Через чакры осуществляется энергоинформационный обмен с окружающими человека энергиями. Уже из сказанного ясно, что поддержание гармонии   и работоспособности чакр в отличном состоянии  - очень важно для сохранения здоровья и развития метафизических качеств человека.
Необходимо отметить, что сам механизм влияния энергетических центров посредством желез на внутренние органы и посредством вибраций на метафизические способности человека, наукой не изучен, но само влияние доказано.
Основные семь чакр представляют для нас наибольший практический интерес, поэтому сведения о них для наглядности приведены в таблице.

Как видно из таблицы есть некоторые противоречия в части связи конкретных чакр с проявлениями интуиции и эмоций. Для меня лично в этом вопросе учение Толтеков предпочтительней. Если быть осознанным и очень внимательным, то можно убедиться, что сильные эмоции поднимаются именно из зоны солнечного сплетения. Подтверждением того, что человек получает информацию из непроявленного через сердечную чакру, являются опыты со смещением «точки сборки», которая, по сути, является сердечной чакрой. Все русские поговорки (слушай сердце, сердце подскажет и т.п.) косвенно говорят о том же. Собственно говоря, эти противоречия не столь важны, выберите вы путь просветления или путь всестороннего улучшения своей жизни – все равно работать придется со всеми чакрами.
Самостоятельно активизировать и гармонизировать чакры можно всем следующим способом.
Гармонизация чакр с помощью ладоней рук и космической энергии Рейки
Распространено мнение, что энергией Рейки могут пользоваться только те, кому Учитель раскрыл энергетические каналы. Это заблуждение, после достаточной практики в наложении рук на больные места, на области чакр и просто на свое тело, данные от природы каждому человеку энергетические каналы постепенно открываются, и эффект воздействия Рейки увеличивается. Эта способность заложена в человека на уровне инстинктов. Вспомните, что мы делаем инстинктивно, когда внезапно чувствуем боль? Да, тут же прикладываем к больному месту руки.
Призовите энергию Рэйки в ваши руки (подойдет любая просьба, обращенная к Абсолюту, космосу, Богу и т. п.). Например: Господи, дай мне, пожалуйста, в руки Рейки!  Или - Великий Космос, дай мне, пожалуйста, в руки Рейки!  Только обращение всегда должно быть одним и тем же. И надо помнить, что при наложении рук пальцы должны быть прижаты друг к другу.
Устройтесь удобно, сосредоточьтесь. Положите ладонь левой руки на Корневую чакру, ладонь правой руки - на «Третий глаз», подержите руки 3-5 минут.
Переместите ладонь левой руки на Сакральную чакру, ладонь правой руки - на Горловую чакру, подержите руки 3-5 минут.
Переместите ладонь левой руки на Пупочную чакру, ладонь правой руки - на Сердечную чакру, подержите руки 3-5 минут.
Оставьте правую руку на Сердечной чакре, ладонь левой руки переместите на Горловую чакру, подержите руки 3-5 минут.
Переместите ладонь левой руки на Пупочную чакру, ладонь правой руки - на Коронную чакру, подержите руки 3-5 минут.
Поблагодарите того, к кому вы обращались, порадуйтесь и поблагодарите себя.

Как быстрее справиться с болезнью

Так вреден кофе или нет?

Что нужно знать современному, западному человеку о чакрах